Növényi alapú fehérje magas esszenciális aminosav- és mikrotápanyag tartalommal.
Kiemelkedő Omega-3 és Omega-6 arány.
Megtalálható benne: magnézium, vas, cink, kálium, E, B1, B2, B3 és B6 vitamin ⚬ Ízesítés: Natúr ⚬ Vegán, Glutén-, szója- és tejmentes
⚬ Méret: 500 g
✔️ Kendermagból készült magas fehérje tartalommal rendelkező kenderfehérje Kenderfehérje átlagos tápérték
Átlagos tápérték 100 g-ban: Energia:352 kcal/ 1475 kj Zsír: 8,8 g , amelyből telített zsírok: 1 g Szénhidrát: 18,6 g , amelyből cukrok: 3,9 g Fehérje: 41,6 g Só: 0,0015 g kenderfehérje Miért pont a kenderfehérje? A kendermagból készült fehérje a legjobb növényi fehérje források közé tartozik.
Magas fehérje tartalmán túl kiváló omega-3 és omega-6 aránnyal rendelkezik, amely hozzájárul az egészséges érrendszerhez. Azokat az aminosavakat, amelyeket a szervezet önmagától nem képes előállítani esszenciális aminosavnak nevezzük.
A kendermag mind a 8 féle esszenciális aminosavat tartalmazza. Ezen felül tartalmazza még az összes aminosavat is, így egész pontosan 21 különböző aminosavat tartalmaz.
Sportolók számára az egyik legértékesebb aminosav, a BCAA is nagy mennyiségben található meg benne, amely elengedhetetlen bármely egészségtudatos ember életéből.
A BCAA a következő három aminosavat foglalja össze: izoleucin, leucin és valin Jól látszik, hogy a kendermag nemcsak a fehérje tartalma miatt számít igazi Superfoodnak, hanem a magas ásványi-és vitamintartalma miatt.
A kedvező Omega-3 és Omega-6 arány miatt és az egyik legkiemelkedőbb tulajdonsága, hogy az az összes aminosavat tartalmazza. Arról nem is beszélve, hogy könnyen emészthető, így a növényi fehérjékre jellemző puffadás is elkerülhető.
Hogyan fogyasszam?
Egy adag fehérjeport, az-az 30 g-ot keverjen el 3 dl vízben vagy növényi tejben. Továbbá készíthet belőle: az omlettet. Vagy csak keverje a kedvenc a zabkásájához vagy a müzliéhez.
Fehérje turmix recept: Turmixgép vagy botmixer segítségével turmixoljon össze egy banánt, fél narancsot, egy kevés joghurtot (ízlés szerint növényi alapú is lehet) és 30 g kenderfehérje port.
Tipp: A tetejére szórva egy kis fahéj egészen megbolondítja az ízét, valamint a fahéj stimuláló hatású ezáltal növeli az energiaszintet. kenderfehérje Összetevők: 100% kenderfehérje – kendermagból Származási hely: EU Tárolás: Napfénytől védve, hűvös száraz helyen.
